Ученые рассказали об опасности секса в темноте для зрелых мужчин

Зрелым мужчинам стоит чаще выходить из тени.

Это молодежи темнота друг, а зрелым мужчинам она враг. С таким обескураживающим заявлением итальянские ученые из Университета Сены (University of Sina) выступили недавно в Вене на ежегодном конгрессе нейропсихофармакологов (Neuropsychopharmacology's annual congress in Vienna). В основе заявления - исследования, проведенные под руководством профессора Андреа Фаджолини( Professor Andrea Fagiolini).

Для экспериментов итальянцы пригласили мужчин старше 40 лет. Выбрали несколько десятков - тех, для которых сексуальные подвиги остались в прошлом. А ныне не очень хочется, да и не каждый раз можется. Свои успехи в интимной жизни отобранные оценивали в 2 балла из 10. То есть, совсем уж импотентами не были.

У добровольцев измерили уровень тестостерона - мужского полового гормона, от которого во многом зависит либидо. Как и ожидалось, он оказался пониженным.

Испытуемых разделили на две группы. И стали на них светить - в прямом смысле этого слова. Ученые хотели проверить гипотезу о том, что свет влияет на либидо - то есть, на половое влечение. Да и на потенцию.

Одна группа получала 10 тысяч люксов - это уровень освещенности ясного солнечного дня. Другую - держали в полумраке, подавая 100 люксов. Это сумерки. Примерно столько же дает «ночник», создавая освещенность, которую называют интимной.

Обе группы получали свои дозы света две недели по 30 минут каждый день. И те и другие вели половую жизнь - по крайней мере пытались.

По завершению засветки у испытуемых снова измерили уровень тестостерона. Оказалось: у «светлых» он повысился с 2,1 до 3,6 нанограмм на миллилитр (ng/ml). «Темные» тоже добавили, но сущий мизер. Их уровень тестостерона дорос лишь до 2,3 ng/ml.

«Светлые» сообщили о повышении потенции. И стали оценивать свою половую жизни в среднем в 6,3 балла. То есть, улучшили ее более, чем в три раза. «Темные» и балла не добавили. Их средняя оценка составила 2,7 балла.

Вывод? Больше света в темное царство вашей половой жизни. И она наладится. Как говорится: «Гори, гори ясно, чтобы не погасло!».

Романтично, но не практично: света мало. Откуда тестостерону взяться?

Своими экспериментами итальянские ученые по сути подтвердили выводы своих предшественников, которые подметили, что половое влечение у мужчин носит сезонный характер.

У представителей сильного пола, проживающих в Северном полушарии, оно снижается с ноября по апрель. К лету повышается. А максимума достигает осенью - в октябре. С наступающим, однако.

Рост и снижение либидо напрямую связаны с уровнями тестостерона, а они - с уровнями освещенности. Что и было доказано.

Профессор Андреа Фаджолини полагет: подвядшим мужчинами, растерявшим свой тестостерон, можно и нужно стимулировать его выработку, купаясь в лучах света - перед сексом, а то и во время. Это безопаснее каких-либо медикаментозных методов. Полезно и просто чаще выходить на свет божий в яркие солнечные дни. Особенно зимой. Тоска уйдет, а потенция вернется. По крайней мере на свету у столь благоприятного превращения больше шансов.